Info
Wszystkie km: 58150.70 kmKm w terenie: 7908.80 km - 13.60%
Czas na rowerze: 111d 04h 49m
Prędkość średnia: 21.79 km/h
Więcej Info
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Maj3 - 4
- 2012, Kwiecień4 - 5
- 2012, Styczeń4 - 6
- 2011, Grudzień13 - 14
- 2011, Listopad15 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień20 - 2
- 2011, Sierpień13 - 26
- 2011, Lipiec15 - 8
- 2011, Czerwiec22 - 11
- 2011, Maj26 - 13
- 2011, Kwiecień28 - 24
- 2011, Marzec18 - 20
- 2011, Luty9 - 13
- 2011, Styczeń14 - 6
- 2010, Grudzień10 - 10
- 2010, Listopad14 - 19
- 2010, Październik16 - 8
- 2010, Wrzesień10 - 5
- 2010, Sierpień14 - 15
- 2010, Lipiec16 - 27
- 2010, Czerwiec18 - 20
- 2010, Maj12 - 16
- 2010, Kwiecień12 - 19
- 2010, Marzec7 - 10
- 2010, Luty5 - 4
- 2010, Styczeń2 - 3
- 2009, Grudzień7 - 22
- 2009, Listopad10 - 15
- 2009, Październik12 - 13
- 2009, Wrzesień12 - 13
- 2009, Sierpień15 - 7
- 2009, Lipiec24 - 1
- 2009, Czerwiec9 - 9
- 2009, Maj11 - 11
- 2009, Kwiecień22 - 17
- 2009, Marzec9 - 4
- 2009, Luty6 - 10
- 2009, Styczeń4 - 8
- 2008, Grudzień9 - 11
- 2008, Listopad13 - 25
- 2008, Październik12 - 14
- 2008, Wrzesień14 - 32
- 2008, Sierpień19 - 33
- 2008, Lipiec12 - 29
- 2008, Czerwiec19 - 23
- 2008, Maj14 - 13
- 2008, Kwiecień18 - 37
- 2008, Marzec10 - 13
- 2008, Luty10 - 26
- 2008, Styczeń5 - 7
- 2007, Grudzień10 - 20
- 2007, Listopad5 - 16
- 2007, Październik8 - 26
- 2007, Wrzesień16 - 7
- 2007, Sierpień22 - 12
- 2007, Lipiec19 - 8
- 2007, Czerwiec24 - 90
- 2007, Maj21 - 17
- 2007, Kwiecień17 - 4
- 2007, Marzec9 - 7
- 2007, Luty6 - 3
- 2007, Styczeń2 - 0
- 2006, Grudzień8 - 0
- 2006, Listopad1 - 0
- 2006, Październik5 - 0
- 2006, Wrzesień14 - 0
- 2006, Sierpień26 - 1
- 2006, Lipiec25 - 0
- 2006, Czerwiec22 - 6
- 2006, Maj2 - 0
- 2006, Kwiecień9 - 0
- 2006, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
szosowo
| Dystans całkowity: | 37589.74 km (w terenie 307.40 km; 0.82%) |
| Czas w ruchu: | 1458:44 |
| Średnia prędkość: | 25.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 88.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 519 |
| Średnio na aktywność: | 72.43 km i 2h 48m |
| Więcej statystyk | |
tor kajakowy.
Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0
to co w zeszłym tygodniu.+ pracowy dojazd i powrót.
Kategoria krk i okolice, szosowo
tlenik z przerwą obiadową.
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0
mieliśmy z kotikami strzelić 300, ale chłopak się rozchorował, bartek chciał góry, a znając jego to byłoby mocno, za mocno jak dla mnie, dzisiaj tlenówka, samotnie.po obiedzie i 2h przerwie puls strrrasznie poszedł do góry, jechałem średnio 20km/h :] i wcale się tego nie wstydzę hihi, na mocniejszych podjazdach i tak nie utrzymywałem strefy, na szczęście nie było tego zbyt wiele, przed wieliczką na ostatnim podjeździe doszedł mnie jakiś tamtejszy kolarz, zjazd jechałem z przodu, ale po płaskim chłopak chciał mocniej, a ja na to... nie dzięki. :-)
takim tempem to można jechać cały dzień, w sumie to nawet się nie spociłem. hihi
w okolicach wadowic spotkałem chyba wszystkim znajomków... ale wszyscy w przeciwnym kierunku kręcili..
droga z kasiny wielkiej do samych dobczyc stół! aż chciało się napierdzielać..
#
Kategoria szosowo
podjazdowo.
Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 3
chciałem uniknąć podjazdów pod Z(ł)OO, więc pojechałem do kamedułów, podjazd idealnej długości, ale na księcia józefa za duży ruch, zatem pozostało zoo. Kategoria krk i okolice, szosowo
interwałowo
Piątek, 1 kwietnia 2011 · dodano: 01.04.2011 | Komentarze 0
liszki/wołowice Kategoria krk i okolice, szosowo
tor kajakowy
Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 1
regeneracyjnie. Kategoria krk i okolice, szosowo
skoro świt.
Środa, 30 marca 2011 · dodano: 30.03.2011 | Komentarze 2
dzisiaj miałem do wykonania wytrzymałość siłową obawiałem się, że będzie ciężko, początek taki też był, ale z km na km jakoś przyzwyczaiłem się do nissskiej kadencji.kamień, sanka.
Kategoria krk i okolice, szosowo
zaczynamy..
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0
a w zasadzie "trenowanie" rozpocząłem już wczoraj, od dnia wolnego :]tor kajakowy -sprinty.
Kategoria szosowo, krk i okolice
jezioro dobczyckie.
Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 6
dzisiaj ponownie w większym gronie, mocno interwałowo, nie ma źle z nogą, nawet nienajgorzej podaje! :]a od jutra zaczynam trenować, zobaczymy jak długo i z jakimi efektami. :)
Kategoria krk i okolice, szosowo, z kotikami
rozpękła łobręcz
Wtorek, 22 marca 2011 · dodano: 22.03.2011 | Komentarze 1
cd. lajtowych jazd, w wołowicach słyszę regularny stukot wydobywający się z tylnego koła, wiedziałem że nie jest dobrze... upuszczając powietrze i odpinając tylni hamulec jakoś dotoczyłem się do mieszkania... Kategoria krk i okolice, szosowo
tlenik z kotikami
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 3
z kotikiem pojechaliśmy na mostek w Brzegach, gdzie dołączyliśmy do reszty i ruszyliśmy do Szczurowej, początkowo było nas 8, po około 30km 4 zrezygnowało, a po kolejnych km zostało nas tylko 3 -ja, kotik i bartek. wracając, w puszczy spotykamy pochmielnych dziadków, dwójka z nich zalicza glebę na asfalcie, ale dziadki są twarde, nic się im nie porobiło, chwilę pogadali i pojechali w swoich kierunkach.było płasko ale fajnie, dzięki chopaki!
coś mnie się zdaje, że już tak często nie będę wracał na weekendy w góry... plany na najbliższe dwa weekendy są grube więc... :]
Kategoria krk i okolice, szosowo, z kotikami